コンビニ商品のカロリー
・セブンイレブン
【カップ麺】
龍上海 564kcal（麺・かやく 309kcal、スープ255kcal）
だるま 671kcal（麺・かやく 449kcal、スープ222kcal）
【冷凍食品】
炒飯 170g 301kcal
エビピラフ 170kcal 253kcal
【スイーツ】
濃厚プリン 213kcal
クリーム白玉ぜんざい 307kcal
極みあずきのつぶあん団子 261kcal
味わいクリーム抹茶ムース 295kcal
【コーヒー】
SEVENCAFE ※711問い合わせ窓口カロリー確認済2013/9/30
アイスコーヒーRegular 6kcal
アイスコーヒーLarge 11kcal
ホットコーヒーRegular 6kcal
ホットコーヒーLarge 9kcal
シュガー 12kcal
シロップ 23kcal
ミルク（フレッシュ） 12kcal
【おでん】
たまご 77kcal
大根 13kcal
白滝 11kcal
こんにゃく 12kcal
厚揚げ（三角） 110kcal
がんも 97kcal
焼き豆腐 67kcal
焼ちくわ 66kcal
さんまつみれ 75kcal
ウインナー巻 100kcal
まる天 71kcal
ごぼう巻 53kcal
つくね串 100kcal
牛すじ串 52kcal
ロールキャベツ 55kcal
餅入り巾着 115kcal
ちくわぶ 106kcal
たこ串 54kcal
つぶ串 33kcal
・ローソン
MACHIcafeアイスコーヒー 9kcal
【コーヒー】
アイスコーヒー 12kcal
【ソフトクリーム】
ソフトクリームバニラ 167kcal
→カップソフト138kcal
ベルギーチョコソフト 173kcal
→ベルギーチョコカップソフト 144kcal
ベルギーチョコミックスソフト 170kcal
→ベルギーチョコミックスカップソフト 141kcal
