2013-09-27 洋食のカロリー 洋食のカロリー すべて100gあたり 【米料理】 パエリア 149kcal 【カレールー】 ハヤシライス(ハッシュドビーフ) 120kcal グラタン 150kcal 【レトルトカレー】 金沢カレー(カレーの市民アルバ) 148kcal ボンカレー中辛(大塚食品) 84kcal ビーフカレー(ニッポンハム) 133kcal インドカレー(中村屋) 134kcal タイ風レッドカレー(エスビー) 139kcal