読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

カロリー備忘録blog

レコーディングダイエットとラーメンについて綴るカオスなブログ

粉物フード・粉物デザートのカロリー

【粉物】

お好み焼き 550kcal

焼そば 600kcal

たこ焼き(中サイズ一個・22g) 32kcal

たこ焼き(大サイズ一個・37g) 54kcal

銀だこ(ソースマヨ含む一個) 70kcal

 

【粉物デザート】

ベビーカステラ(1個) 32kcal

今川焼(86g) 191kcal

たいやき(94g)208kcal